endlich einfach abnehmen jasper caven gratis buch

Hier geht’s zum Buch*(nur solange der Vorrat reicht !) :

In kurzer Zeit einige Kilo Bauchfett verlieren ist problemlos möglich. Sogar das besonders hartnäckige Bauchfett zum Schmelzen zu bringen ist kein Problem, wenn man ein Paar einfache Tricks im Alltag anwendet. Mit dem Buch endlich einfach abnehmen jasper caven gratis buch

Ernährungsberater und Autor Jasper Caven erklärt genau diese Tricks in seinem Buch “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle”, das er aktuell verschenkt. Nein, das ist kein Scherz. Warum er sein Buch verschenkt und wie man sich ein Gratis-Exemplar sichern kann, verrät dieser Artikel.

Die meisten Männer ab 45 kennen das Problem. Nach ein paar Treppen geht einem die Puste aus. Muskeln werden vom Fett überdeckt. Das Lieblingshemd passt kaum noch, weil sich an den Hüften und am Bauch immer mehr Fett einlagert.

Das Fettgewebe am Bauch ist zum einen sehr unschön anzusehen und zum anderen wirkt es sich auch besonders negativ auf die Gesundheit aus. Denn gerade Bauchfett ist besonders hormonaktiv.

Dadurch steigt das Risiko für Insulinresistenz, Diabetes, Herzinfarkt und für einige Krebsarten.1,2

Man selbst trägt nur selten die Schuld daran, dass sich immer mehr Fettgewebe einlagert. In der Regel sind nämlich unsere Hormone dafür verantwortlich.

Besonders der sogenannte Hungerstoffwechsel sorgt dafür, dass der Stoffwechsel auf Sparflamme läuft und sich immer mehr Bauchspeck ansammelt.

Der Hungerstoffwechsel löst viele Mechanismen aus, die das Abnehmen verhindern:

  • unbewusste Reduktion der körperlichen Aktivität 3,4,5
  • Reduktion von Muskelmasse 6,7,8
  • Reduktion der Gehirnleistung
  • Reduktion der Thermogenese (Wärmeproduktion des Körpers) 9,10,11
  • Reduktion der Mitochondrienzahl
  • Regulierung des Hormonhaushalt (weniger Thermogenese, effizienterer Umgang mit Nährstoffen) 12

Aber keine Sorge: Es gibt einige leichte Tricks, die man im Alltag umsetzen kann, um sein Bauchfett zum Schmelzen zu bringen.

Und wie genau das funktioniert, erklärt der Berliner Ernährungsberater und Autor Jasper Caven in seinem Buch “Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle“, das er jetzt für kurze Zeit verschenkt*(nur solange der Vorrat reicht !).

In seinem Buch geht er darauf ein, mit welchen kleinen Veränderungen im Alltag der Stoffwechsel so richtig angekurbelt wird und wie man dadurch endlich das hartnäckige Bauchfett los wird.

Als er sein Buch 2018 veröffentlichte, konnte er sich vor der positiven Resonanz kaum retten. Jasper Caven erklärt, dass er dadurch auf eine wirklich verrückte Idee kam. Hier gehts zum Buch*(nursolange der Vorrat reicht !) : https://bit.ly/37PEMNv

Er entschloss sich dazu das Buch jetzt zu verschenken (gegen einen kleinen Zuschuss zu den Versand- & Logistikkosten), um noch MEHR Menschen dabei zu helfen ihr Bauchfett zu reduzieren. Bereits weit über 300.000 Menschen haben sich das Buch schon kostenlos gesichert. Jasper Caven gratis buch endlich einfach abnehmen .Hier gibts das Buch*(nur solange der Vorrat reicht !) :https://bit.ly/37PEMNv

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip: 20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten (GU Diät&Gesundheit)

 

Jasper Caven kann zum aktuellen Zeitpunkt noch nicht sagen, wie lange diese Aktion noch aktiv sein wird und empfiehlt daher, dass jeder Interessent sich sein Exemplar sichern sollte! Oder hier einfach bestellen zum fairen Preis : >>>>>>Ernährung mit Plan<<<<<<